Оранжевое лекарство: чем полезна морковь
"Сам себе лекарь"
Морковь богата углеводами, солями фосфора, железа, кальция и особенно калия. В ней содержится большое количество витамина А. Морковь улучшает зрение нормализует обмен веществ, активизирует деятельность кишечника. Ее желательно употреблять ежедневно в сыром виде.
Морковный сок - это эликсир здоровья и красоты. Смешанный с яичным желтком или медом, он используется для выведения угрей. Соком моркови полощут рот при стоматите.
Морковный чай. Читать далее →
Морковь богата углеводами, солями фосфора, железа, кальция и особенно калия. В ней содержится большое количество витамина А. Морковь улучшает зрение нормализует обмен веществ, активизирует деятельность кишечника. Ее желательно употреблять ежедневно в сыром виде.
Морковный сок - это эликсир здоровья и красоты. Смешанный с яичным желтком или медом, он используется для выведения угрей. Соком моркови полощут рот при стоматите.
Морковный чай. Читать далее →
barbara1959 26 мая 2010 923 0 2 |
Рейтинг:
+4
|
Новая опасность одиночества
От одиночества человек не только чувствует себя несчастным, но и ощущает физические недомогания. Физиологи из Университета Чикаго установили, какие болезни встречаются у одиноких людей.
Еще 4 года назад специалисты установили прямую связь между одиночеством и гипертонией, сейчас она доказана научно. Было проведено исследование с участием 229 человек разного возраста. Читать далее →
Еще 4 года назад специалисты установили прямую связь между одиночеством и гипертонией, сейчас она доказана научно. Было проведено исследование с участием 229 человек разного возраста. Читать далее →
barbara1959 26 мая 2010 703 0 7 |
Рейтинг:
+4
|
Если Россия не погибнет в войне, она погибнет от дрожжей...
barbara1959 25 мая 2010 1261 1 4 |
Рейтинг:
+7
|
Перекус
Выбрав для перекуса один из нижеприведенных вариантов, мы уже не вернемся домой готовые съесть быка, и вполне будем в силах ограничиться легким обедом или ужином.
Банан. Я уже не раз говорила, что не разделяю нелюбви к этому фрукту со стороны худеющих. Практически идеальный вариант для перекуса. Быстро насыщает, снабжает наш организм калием и даже повышает настроение.
Питьевой йогурт. Не все они одинаково полезны. Читать далее →
Банан. Я уже не раз говорила, что не разделяю нелюбви к этому фрукту со стороны худеющих. Практически идеальный вариант для перекуса. Быстро насыщает, снабжает наш организм калием и даже повышает настроение.
Питьевой йогурт. Не все они одинаково полезны. Читать далее →
barbara1959 25 мая 2010 698 0 1 |
Рейтинг:
+4
|
Здоровье сухим пайком
"Будь здоров!"
Сушенные фрукты содержат биологически активные вещества, необходимые человеку, причем в гораздо больше концентрации, чем свежие. Поэтому ввести сухофрукты в ежедневный рацион - значит сделать серьезный шаг к укреплению своего здоровья.
Для многих из нас сухофрукты - это прежде всего компот, неповторимый вкус которого знаком с детства. И мало кто употребляет сухофрукты в пищу как самостоятельное блюдо, а уж тем более лечится ими. А зря. Читать далее →
Сушенные фрукты содержат биологически активные вещества, необходимые человеку, причем в гораздо больше концентрации, чем свежие. Поэтому ввести сухофрукты в ежедневный рацион - значит сделать серьезный шаг к укреплению своего здоровья.
Для многих из нас сухофрукты - это прежде всего компот, неповторимый вкус которого знаком с детства. И мало кто употребляет сухофрукты в пищу как самостоятельное блюдо, а уж тем более лечится ими. А зря. Читать далее →
barbara1959 25 мая 2010 937 0 0 |
Рейтинг:
+2
|
Каждому овощу свой срок!
"Труд"
Глеб Кирьянов, руководитель испытательно-лабораторного центра пищевой продукции сертификационного центра "Продэкс":
- Практически со 100-процентной уверенностью можно утверждать, что все ранние фрукты и овощи содержат химикаты - нитраты и пестициды, которые способствуют быстрому росту, убивают сорняки и насекомых-вредителей. Для человека такие огурчики-помидорчики чреваты не только расстройством желудка, но и болезнями печени. Читать далее →
Глеб Кирьянов, руководитель испытательно-лабораторного центра пищевой продукции сертификационного центра "Продэкс":
- Практически со 100-процентной уверенностью можно утверждать, что все ранние фрукты и овощи содержат химикаты - нитраты и пестициды, которые способствуют быстрому росту, убивают сорняки и насекомых-вредителей. Для человека такие огурчики-помидорчики чреваты не только расстройством желудка, но и болезнями печени. Читать далее →
barbara1959 25 мая 2010 640 0 0 |
Рейтинг:
+3
|
Разноцветный рис
Хочу посоветовать, как приготовить очень вкусный рис и как его раскрасить для украшения праздничных блюд:
* чтобы рис стал желтым, добавьте в него карри или шафран;
* рисовые зерна станут зелеными, если сварить их в воде после варки шпината;
* рис станет красным, если добавить в него красный сладкий перец;
* вареный рис будет снежно-белым, если в воду добавить несколько капель лимонного сока или лимонной кислоты; Читать далее →
* чтобы рис стал желтым, добавьте в него карри или шафран;
* рисовые зерна станут зелеными, если сварить их в воде после варки шпината;
* рис станет красным, если добавить в него красный сладкий перец;
* вареный рис будет снежно-белым, если в воду добавить несколько капель лимонного сока или лимонной кислоты; Читать далее →
barbara1959 25 мая 2010 1057 5 3 |
Рейтинг:
+6
|